Die Trainingszeiten
Lauftraining:
im Sommer:
Mittwochs 18:00 - 20:00 an der Feuerwehr in Sieker
im Winter, ab Herbstferien-Ende:
Montags 19:15 - 20:45
Mittwochs 19:15 - 20:45 in der Seidenstickerhalle
wer freitags Lust hat ein paar Runden zu drehen, kann sich ab 18:00 Uhr C.W. Kreft (CVJM-Halle) anschließen

